„Jóga vám umožní najít nový druh svobody, o které ani nevíte, že existovala.“ — B. K. S. Iyengar
603110948
Nejen lekce jógy
...aneb, co můžete očekávat?
Předávám zájemcům pouze to, co jsem sama vystudovala, zažila a praktikuji. Jsem certifikovanou lektorkou těchto jógových stylů: Hatha yoga, Power yoga, Yin yoga, Jógová terapie, Gravid jóga, Zdravotní jóga, Jóga pro zdravá záda, Restorativní jóga a Vitální jóga. Nejen ve specifických lekcích využívám znalosti diagnostiky pohybového aparátu a propojuji je s prvky zdravotní pohybové výchovy. Věnuji se též individuálnímu poradenství v oblasti výživy, včetně alternativních směrů a pořádám tématické workshopy a semináře na toto téma. Velkou zálibu mám v předávání tajemství čínské dietetetiky a fytoterapie a pracuji s léčebnými oleji doTerra.